キャッチできていますか?あなたの「本当の気持ち」

あなたは自分の「本当の気持ち」に気づいていますか?
自分の「本当の気持ち」を大切にしていますか?

人の目や評価が気になったり、イヤなことを断れなかったり、
何もかも自分一人で背負ってしまったり・・・

モヤモヤした生きづらさを抱えているのは、
自分の気持ちを大切にしていないから。

「本当の気持ち」

・本当はどう感じているのか? 
・本当はどうしたいのか?

このことに気づいていないからです。

「本当の気持ち」に気づかなければ、人の意見や感情に左右されたりしてしまいます。
何かを選択したり、決断する時も迷ってしまいます。
イヤなことを言われたり、されたりしても断ることが難しいでしょう。

そもそも、自分の決断に自信が持てません。

 

自分が感じていること。自分が望んでいること。
これらをしっかりキャッチできるようになると、迷いがグッと少なくなります。
誰かの意見や、周りに振り回されることなく、あなたの望みが叶います。
あなたらしい生き方ができるようになってきます。