【ショートワーク】Vol.3 やり残したことは何ですか?

やり残したことは何ですか?

 

う~ん、何だかモヤモヤしたままの気持ち。

 

何だか部屋の中がごちゃごちゃしてる・・・

ベッド下の手の届かないところ、最近掃除してないし・・・

お気に入りの服、クリーニングに出さなくちゃ・・・

 

やり残し感がぬぐえず、モヤモヤしたまま。落ち着かない。

集中したいことがあっても、こんな気がかり”の種があると、
じっくり、ゆっくり取り掛かれない。

そんなときは、まずはあなたの“気がかり”の種、これをつんでおこう。

やり残したことにまずは取り掛かってみる。

でも、一度に済まそうと頑張らないで大丈夫。
少しの時間でもいいから、時間を決めてやってみる。

10分でもいい、やり残したことに費やせる時間を作ってみる。

 

やり残しに取り掛かれたことでモヤモヤは少しずつ減っていくし、
実際やり残したことも減っていく。

ちょっとの時間でも取り掛かれば、
スッキリとした気分。

 

取り掛かるのは、まずはあなたの心をスッキリさせるため。
取り掛かれば、実際にやり残しが減っていく。

部屋の掃除は心の掃除。

 

やり残して、気になっていることは何ですか?

気になっているやり残しがあるとしたら、
少ない時間で始められることは何ですか?

 

 

 

 

 

 

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