人生で繰り返してるパターンに悩むとき

また、やってしまった・・・

(仕事・人間関係)
職場の人間関係に疲れて転職したけど、
またもやパワハラ上司に出会ってしまった・・・

(お金)
仕事掛け持ちしてクレジットの返済終了。
でも、またしても大きな買い物してしまい、月々の支払が大変・・・・

(パートナーシップ)
お金にだらしないダメンズ君とさよなら!
って、また同じような彼をゲット

もう二度とこんな思いはしたくない!

そう心に決めてるのに、また繰り返してしまう。どうしてなんだろう・・・

繰り返される同じパターンに悩む。

絶望的な気持ちになったり、何もかも投げ出したくなったり。

ああ・・・何て私はダメ人間なんだろう・・・自己嫌悪

こうなるとポジティブに過ごそうと思ってみても
心は落ち込んだまま。
無理やり気持ちをアップしようとすればするほど、ツラくなる。

こんなとき、無理やりポジティブな気持ちになろうとしても
上手くはいきません。

同じパターンを繰り返してしまう根っこが
心の奥深く=潜在意識の中にしっかりと育っているから。

あなたが表面に出てきた問題に対処しようと、その芽を摘んでも
根っこは残ったまま。

また芽を出してくるのです。

 

芽が出てくるのはあなたの心の奥の根っこが、あなたに気づいてほしいから。

そして、言いかえればこの芽はラッキーなサイン。
だって、

「あなたの人生、それでいいの??」って、教えてくれているわけだから。

 

だからこの際、根っこに聴いてみましょう!

 

目を閉じて、ゆったり呼吸をしながら例えばこんなこと、

もし、パートナーが私を愛してくれる、大切にしてくれる人だったら・・・
どうだろう?

そんなパートナーとのデートを思い浮かべてみて。

ストレートにあなたへの愛を表現し、思いやりにあふれた優しいその人といると

どんな気持ちがする?

幸せ?

こんな素敵なパートナーとずっと一緒にいるとしたら、どう?

 

どんどんイメージしてみる。そして、
その時どんな気持ちになるか
体験してみる。

すると、どう?

もし、あなたが幸せに満ち足りた気持ちのままでいられるなら
次は幸せになるかも。

もし、あなたの中で、

なんとなく居心地悪かったり
想像できなかったり

それは難しいかも・・・とか
そんなの、あるわけない・・・とか

こんな独り言がどこからともなく湧き上がってきていたら

もう一歩、根っこと向き合ってみる
これをおススメします。

 

 

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