誰かに嬉しいこと言われたら、全身で感じてみる

美容院に行って髪を切ったら友だちに

「その髪型とっても似合ってる♪」

 

頑張って作ったプレゼン資料に上司から

「わかりやすいよ。素晴らしい!」

 

今日は結婚記念日、旦那から

「いつも、ありがとう。愛してるよ」

 

そんなこと言われたら、どんな気持ちだろう?

ウキウキして、天にも昇る勢い?

それとも

戸惑って、どうしていいかひきつった笑いになる?

 

それとも

まだまだ、こんなんじゃダメ。もっと出来るはず

って、心の中で首をふっちゃう?

 

 

誰かに褒められたとき、あなたの心のひとりごとは何とつぶやいてる?

 

相手に対して、気持ちをどう表現してる?

 

 

自分に厳しい人は、頑張りやさんは、褒められたこと、素直に受け取れない

ありがとう! 嬉しい! って言えない

どうしていいのか、わからなくなる。固まってしまう

 

時には

何か裏があるんじゃない・・・疑惑も湧いてきたり

 

褒め言葉を頂きましょう

 

「いただきま~す!」

 

ご飯を食べるときのように、感謝の気持ちを持ちながら

 

褒め言葉は心の栄養。ガッツリいただきましょう♪
そして、あなたの身体いっぱいにそれを吸い込んで
感謝の言葉とともに、細胞にいっぱい満たしましょう

 

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 今日、人からどんなことをほめられましたか?

 

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